Fastic - Intermittent Fasting (Android)

Fastic ile fad diyetlerine veda edin ve aralıklı oruca başlayın. 20 milyondan fazla kullanıcıyla dünyanın en büyük oruç topluluğuyuz, bu nedenle aradığınız motivasyonu ve desteği bulacaksınız. Uzman destekli Fastic uygulamasıyla iyi görünün, harika hissedin ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirin.

Peki, gerçekten nasıl çalışıyor?
Aralıklı orucun sürdürülebilir kilo kaybına yol açtığı gösterilmiştir. Bu, kalıcı sonuçlar için vücudunuza yeniden bağlanacağınız anlamına gelir. Oruç tutarken vücudunuz, vücudun "yağ yakma" süreci olan ketoza girer. Bu süre zarfında sevdiğiniz şeyi yapmak için daha fazla enerjiniz olacak ve aynı zamanda inatçı yağlarınızdan da kurtulacaksınız!

Aralıklı Oruç Sağlıklı mı?
Evet. Nobel ödüllü oruç yöntemi güvenli ve doğaldır. Araştırmalar, vücuda sürekli sindirimden kısa bir mola vermenin hayati organlara dinlenme şansı verdiğini ve hatta hücre yenilenmesini desteklediğini gösteriyor!

Fastik Uygulaması benim için uygun mu?
Fastic uygulaması hem yeni başlayanlar hem de gaziler için harika. Diyetinizi değiştirmeniz veya herhangi bir yiyecek grubunu kısıtlamanız gerekmeyecek. Hayatınıza entegre etmek çok kolay!

Neden Aralıklı Oruç?
? Vücudun yağ rezervlerini yakar
? Rejenerasyonu ve detoksifikasyonu teşvik eder
? Yaşlanma sürecini yavaşlatır
? Diyabet ve diğer hastalıkları önleyebilir
? İnsan büyüme hormonu üretimini simüle eder
? Metabolizmayı artırır
? Sağlık ve enerjiyi artırır
? Beyin ve vücut fonksiyonlarını iyileştirir
? Doğal ve zahmetsizce yağ döker
? Yaşam kalitesini artırır
? Diyet yapmadan kilo vermeye yardımcı olur.
? Yo-yo etkisini önler
? Kalori sayımını önler

? Fast ile Aralıklı Oruca Başlayın
? Oruç Zamanlayıcısı - Oruç penceresini zahmetsizce takip eder
? Vücut Durumu - Oruç yolculuğunuzdaki önemli aşamaları tanımlar ve izler
? Su İzleyici - Su alımınızı kaydeder ve hatırlatıcılar gönderir
? Adım Sayacı - İlerlemenizi artırmak için adım sayınızı izler
? Sürekli uygulama geliştirme ve özellik güncellemeleri
? Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzeyler için uygundur
? Erkekler ve kadınlar için uygun yaşam tarzı değişikliği
? Kas geliştirme ve ağırlık çalışması ile uyumlu
? Yo-yo diyetlerine kıyasla istikrarlı ve sürdürülebilir sonuçlar
? Google Fit senkronizasyonu mümkün
? Reklamsız

? Fastic-Plus Topluluğunun Bir Parçası Olun ve Hedeflerinize Daha Hızlı Ulaşın
? Tarif Kitabı - 400'den fazla basit, lezzetli tarifi keşfedin
? Kurum İçi Akademi - Sağlıklı yaşama dair her şey hakkında daha fazla bilgi edinin
? Günlük Zorluklar - Motive edici zorluklarla yolda kalın
? Haftalık Görevler - Sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak için çeşitli eğlenceli görevlere göz atın
? Oruç Arkadaşları - Sorumlu kalmak için Fastic arkadaşlarınızla bağlantı kurun
? Sosyal Medya Kanalı - İlham alın ve döngüde kalın
? Hedeflerinize daha hızlı ulaşmak için uzman rehberliği
? İlerlemenizi izlemek için değerli bilgiler
? İhtiyaçlarınıza göre uyarlanmış günlük program

? Uzun Vadeli Faydalar
o İdeal vücut tipinize en doğal ve sürdürülebilir şekilde ulaşın
o Vücudunuzun kendi kendini iyileştirme mekanizması ile bağışıklık sisteminizi güçlendirin
o Bilinçli olarak yağ kaybını artırın
o Açlıkla ilgili hücre yenileme süreçleriyle vücudunuzu detoksifiye edin
o İnsülin seviyelerini stabilize ederek kan şekeri seviyenizi normalleştirin
o Doğal yaşlanma karşıtı sürecinizi harekete geçirerek yaşam kalitenizi tazeleyin
o Aralıklı oruç bedeni, zihni ve ruhu birbirine bağladığı için dengenizi yeniden sağlayın
o Kendinizi kalp hastalığı ve diyabet gibi hastalıklardan koruyun
o Alerjileri ve iltihapları azaltın veya önleyin

Günlük hayatınıza göre oruç tutun
? Nazik - 12:12 | 13:11 | 14:10
? Orta - 15:9 | 16:8 | 17:7
? Yoğun - 18:6 | 19:5 | 20:4

Ne bekliyorsun?

İyi hissedin, garantili! Şimdi ücretsiz indirin!

Aralıklı oruç üzerine çalışmalar: fastic.com/intermittent-fasting-studies
Fastic Plus İyi Hissedin Garantisi: fastic.com/feel-good-guarantee

Aralıklı oruç, hamile/emziren kadınlara, 18 yaşından küçük çocuklara veya yeme bozukluğu teşhisi konmuş kişilere uygun değildir.
fastic.com/disclaimer
*Bireysel sonuçlar değişebilir