Mavi Işık Filtresi - Gece Modu (Android)

Telefonda geceleyin bir şeyler okurken gözlerinizin yorulduğunu mu hissediyorsunuz?

Telefon ekranına uzun süre baktıktan sonra uyumakta sıkıntı mı çekiyorsunuz?

Bunun sebebi mavi ışık. Telefon ve tabletinizin ekranından gelen mavi ışık, sirkadiyen düzenlemesine yarayan, görülebilir ışık spektrumudur (380-550nm). Bilimsel çalışmalara göre, mavi ışığa maruz kalmak retinal nöronlara ciddi tehditler oluşturmakta ve sirkadiyen ritimleri etkileyen bir hormon olan melatoninin salgılanmasını engellemektedir. Mavi ışığı azaltmanın uykuyu büyük ölçüde iyileştirebildiği kanıtlanmıştır.

Mavi ışık filtresi, ekranı doğal renge ayarlayarak mavi ışığı azaltmak için kullanılır. Ekranınızı gece moduna geçirmek gözlerinizin gerginliğini giderebilir ve gece okuma sırasında gözleriniz rahat eder. Ayrıca mavi ışık filtresi gözlerinizi korur ve kolayca uyku moduna geçmenize yardımcı olur.