Kilo hedeflerinize ulaşmayı daha kolay ve hızlı hale getirmek mi istiyorsunuz? Akıllı beslenme, daha sağlıklı alışkanlıklar ve kalıcı sonuçlar için hepsi bir arada beslenme yardımcınız olan Numify 'dan Kalori Hesaplama ile tanışın.

Kilo yönetimi, beslenmenizi anlamakla başlar. Numify; kalori, makro besinler ve günlük alışkanlıklarınızı anlaşılır ve uygulanabilir içgörülere dönüştürerek, yiyecek takibini karmaşık hale getirmeden bilinçli kararlar almanıza yardımcı olur.

Felsefemiz basit: Kalori ve makroları takip etmek — mükemmel olmasa bile — hiç takip etmemekten her zaman daha iyidir. Takibi hızlı, kolay ve esnek hale getirerek Numify, tutarlı kalmanıza yardımcı olur; çünkü kalıcı sonuçlar sürdürebileceğiniz alışkanlıklardan gelir.

Beslenmenizi anlamak, daha sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak ve hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan her şey:

AKILLI YAPAY ZEKA YEMEK TANIMA

Yemeğinizin fotoğrafını çekin ve anında detaylı beslenme bilgilerine ulaşın. Yapay zeka destekli tanıma, sesli giriş ve kolay düzenleme özellikleriyle öğünlerinizi daha hızlı kaydedin.

BARKOD VE BESİN DEĞERİ ETİKETİ TARAYICI

Paketli gıdaları manuel olarak aramaya gerek kalmadan hızlıca kaydetmek için barkodları ve besin değeri etiketlerini tarayın.

GENİŞ YİYECEK VERİTABANI

Doğru beslenme bilgileriyle sürekli güncellenen 5 milyondan fazla yiyecek ve 100.000’den fazla restoran ürününden oluşan veritabanına erişin.

BİLİMSEL TEMELLİ KALORİ HESAPLAYICI

Bilimsel olarak doğrulanmış hesaplamalar kullanılarak vücudunuza, aktivite seviyenize ve hedeflerinize özel kalori bütçenizi oluşturun.

APPLE HEALTH ENTEGRASYONU

Günlük ilerlemenizi eksiksiz görmek için antrenmanlarınızı, adımlarınızı, kilonuzu ve aktivite verilerinizi Apple Health ile senkronize edin.

AKTİVİTE TAKİBİ

Günlük hareketlerinizi takip edin ve aktivitenizin kalori hedeflerinizi nasıl etkilediğini anlayın.

ÖZEL KALORİ VE MAKRO HEDEFLERİ

Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ için kişisel hedefler belirleyin — veya Numify’nin hedeflerinize uygun bir plan oluşturmasına izin verin.

YAPAY ZEKA BESLENME KOÇU

Yapay zeka destekli sağlık asistanınızdan kişiselleştirilmiş beslenme önerileri, öğün fikirleri ve egzersiz ipuçları alın.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ ÖĞÜN PLANLARI

Düşük Kalorili, Keto, Vegan, Akdeniz ve Yüksek Protein seçenekleri dahil olmak üzere hedeflerinize ve tercihlerinize uygun öğün planlarını seçin.

TARİFLER VE BESLENME İÇGÖRÜLERİ

Sağlıklı tarifleri keşfedin, kendi öğünlerinizi oluşturun ve daha iyi alışkanlıklar geliştirmek için beslenme içgörülerini keşfedin.

KİLO VE İLERLEME TAKİBİ

Kilonuzu zaman içinde takip edin ve detaylı grafiklerle ilerlemenizi görselleştirin.

GÜNLÜK PANEL

Kalorilerinizi, makrolarınızı, aktivitenizi ve beslenme ilerlemenizi tek bir basit görünümde görüntüleyin.

ANA EKRAN WIDGET’LARI

Günlük hedeflerinizi ve ilerlemenizi doğrudan Ana Ekranınızdan takip edin.

SU TAKİPÇİSİ

Günlük su tüketiminizi takip edin ve sıvı alımı hedeflerinize bağlı kalın.

Numify 'dan Kalori Hesaplama ile yiyecek, fitness ve sağlıklı yaşamla olan ilişkinizi dönüştürün.

Şimdi indirin ve daha sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaya başlayın — her öğünde bir adım daha.

- Kullanım Koşulları: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter - Gizlilik Politikası: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter - CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter - Gizlilik Ek Bilgileri: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter

Herhangi bir sorunuz veya talebiniz için lütfen bizimle iletişime geçin: [email protected]