Sigarayı kalıcı olarak bırakmaya hazır mısın? Qwit, sigarayı bırakmana, istekleri yönetmene ve nikotinsiz kalmana yardımcı olmak için tasarlanmış güçlü bir sigara bırakma uygulamasıdır - her seferinde bir gün. İster sigarayı ister elektronik sigarayı bırakmak, ister nikotini kademeli olarak azaltmak iste; Qwit sana pratik araçlar, net bir motivasyon ve kontrolü elinde tutmanı sağlayan gerçekçi bir takip sunar.

Sigara, elektronik sigara, snus veya nikotin poşetlerini seç. Henüz bırakmadıysan gelecekte bir bırakma tarihi seç: kademeli azaltma, o tarihte nikotini tamamen bırakmaya hazırlıktır. Qwit'i farklı kılan ne Qwit, sigarayı bırakırken gerçekten işe yarayana odaklanır:

• Gerçek isteklerin ve kayma anlarının takibi
• Nikotin ikamelerinin yönetimi (bant, sakız, pastil, elektronik sigara vb.)
• İstek geldiğinde anında yardım
• Net ilerleme, görünür ödüller ve seninle birlikte büyüyen motivasyon Öne çıkan özellikler
• İstek ve kayma takibi - İstekleri, kaymaları ve tetikleyicileri kaydet, alışkanlıklarını daha iyi anla
• Acil istek yardımı - Sigara içme isteği geldiğinde anında destek
• Nikotin ikamesi takibi - Bant, sakız, sprey veya elektronik sigara azaltmayı izle
• Akıllı bırakma koçu (kişiselleştirilmiş) - Bırakma tarihine, alışkanlıklarına ve ilerlemene göre kişisel tavsiyeler
• Ayrıntılı istatistikler - İçilmeyen sigaralar, biriken para, sigarasız geçen süre, sağlık ilerlemesi
• Ödüller ve başarılar - Biriktirdiğin parayı ödüllere ve kilometre taşlarına dönüştür
• Widget'lar - İlerlemeni doğrudan ana ekranından takip et
• Kişiselleştirme - Hedeflerini, hatırlatıcılarını ve motivasyon tarzını belirle
• Çok dilli - 20'den fazla dilde kullanılabilir Wear OS desteği Wear OS'ta Qwit temel istatistiklerini gösterir (sigarasız geçen süre, içilmeyen sigaralar, biriken para). Saatinden ilerlemene ve uygulamaya hızlıca erişmek için "Qwit ilerlemesi" Wear OS kartı içerir. Veri senkronizasyonu için telefonunda Qwit uygulaması gerekir. Qwit neden işe yarıyor Sigarayı bırakmak yalnızca irade meselesi değildir.
• İlerlemeni her gün görürsün
• İsteklerinle körü körüne savaşmak yerine onları anlarsın
• Yardımı tam ihtiyacın olduğu anda alırsın
• Sigaranın yerine görünür ödüller ve motivasyon koyarsın Qwit yolculuğuna uyum sağlar - bu ister ilk denemen olsun ister onuncusu. Sigarayı bırakmanın faydaları
• Gerçekten biriken para
• Nikotin bağımlılığından özgürleşme Sık sorulan sorular Daha önce başarısız olduysam Qwit yine de yardımcı olabilir mi? Evet. Çoğu insan birkaç denemeden sonra bırakır. Qwit her denemeden ders çıkarıp ilerlemene yardımcı olur. Qwit ücretsiz mi? Qwit güçlü ücretsiz araçlar içerir. Premium sürüm, gelişmiş özelliklerin ve koç desteğinin kilidini açar. Bugün başla. Direnilen her istek bir zaferdir. İçilmeyen her sigara önemlidir. Qwit'i indir ve kontrolü geri al. Dostlar ve topluluk
• Bir dost ekle ve ilerlemenizi birlikte izleyin
• Aynı anda bırakan insanlardan oluşan anonim bir topluluk
• Sarsıldığın anda gece gündüz yardım iste