Riley — Duygu Günlüğü & Duygu Takipçisi Ruh hali takibi, farkındalık ve duygusal iyilik için günlük duygu günlüğün.

Riley, duygularını takip etme ve anlama biçimini dönüştürür. Her gün, duygusal durumunu yansıtan benzersiz bir duygu küresi çiz, günlük notları, fotoğraflar ve sesli mesajlar ekle — ardından duygusal örüntülerinin güzel bir sarmal veya takvim görünümünde hayat bulduğunu izle.

İster stresi, kaygıyı veya depresyonu yönetiyor, günlük iyilik alışkanlıkları oluşturuyor, istersen sadece öz bakım ve şükran pratiği yapıyor ol; Riley, iç dünyanı keşfetmek için sana özel, yaratıcı bir alan sunar.

NASIL ÇALIŞIR

Günlük Ruh Hali Takibi Her gün renkli bir duygu küresiyle hislerini kaydet. Tam duygu çarkından seç, bağlam ekle ve ruh hallerinin canlı bir günlüğünü oluştur.

Alışkanlık ve Seri Oluşturma Günlük iyilik alışkanlıkları oluştur ve serilerini takip et. Tutarlılık önemli — Riley, zihinsel sağlık rutininde yolunda gitmen için sana yardımcı olur.

Günlük Tutma ve Yansıma Kişisel günlüğünde özgürce yaz, fotoğraf ve sesli notlar ekle, zamanla duygularındaki örüntüleri fark etmek için kayıtlarını incele.

İçgörüler ve Analizler Baskın ruh hallerini, aylık trendleri ve duygusal örüntüleri net grafiklerle gör. Kaygı, stres veya düşük ruh halini neyin tetiklediğini — ve neyin şükran ile neşe getirdiğini anla.

ÖNE ÇIKAN ÖZELLİKLER

Yaratıcı İfade — Görsel duygu küreleri ve sesli notlarla metin tabanlı günlük tutmanın ötesine geç Zihinsel Sağlık Takibi — Ruh halini, stresi, kaygıyı, depresyonu ve genel iyiliği izle Alışkanlıklar ve Seriler — Günlük rutinler oluştur ve tutarlılığını takip et Şükran Günlüğü — Her gün minnettar olduklarını kaydet ADHD ve BDT Dostu — Nöroçeşitli zihinler için yapılandırılmış, nazik takip Tam Gizlilik — Duygularınız yalnızca size aittir.

Hesap yok, paylaşım yok Uyku ve İyilik Günlükleri — Uyku, enerji ve günlük öz bakımı takip et Farkındalık — Netlik ve huzura odaklanan sakin, minimalist tasarım

Duygusal iyilik yolculuğuna bugün başla. Riley'i indir ve hislerini anlamaya, sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaya ve iç dünyanın örüntülerini keşfetmeye başla.

Gizlilik ve Koşullar

Gizlilik Politikası: https://buor.studio/riley-privacy.html

Kullanım Koşulları: https://buor.studio/terms-of-use.html

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula