openGym, antrenman yapan insanların, antrenman yapan insanlar için yaptığı bir antrenman takipçisi. Haftanı planla, her seti kaydet ve gerçekte ne yaptığını gör. Hesap yok, reklam yok, abonelik yok, izleme yok. PLANLA

• 19 dilde, animasyonlu gösterimli 5.600'den fazla egzersiz
• Dört başlangıç programı (Push/Pull/Legs, Üst/Alt, Tüm Vücut, 5×5) ya da kendininkini yap
• Haftanın her günü için bir rutin, ya da haftan belli bir düzende ilerlemiyorsa rotasyon (A, B, C, A …)
• Süperset, ısınma, drop set, rest-pause, süreli tutuşlar, taraf başına tekrar

ANTRENMAN YAP

• Bugünkü antrenman kendiliğinden başlar, ağırlıklar geçen seferkiyle dolu gelir
• Ekran kilitliyken bile çalan dinlenme sayacı
• Gerçekten sahip olduğun plakalara göre plaka hesabı
• İlerleme kuralları: doğrusal, Greyskull, çift ilerleme ve daha fazlası
• Uygulamadaki üyelik kodunu göstererek salonda giriş yap

TAKİP ET

• Tahmini 1RM eğrileri, kas başına hacim, toparlanma haritası
• Hedefine karşı vücut ağırlığı, yan yana ilerleme fotoğrafları
• Geçmiş herhangi bir antrenmanı düzenle ya da kâğıda yazdığın birini ekle SENİN
• Her şey telefonunda kalır. Senkronizasyon mu istiyorsun? Kendi openGym sunucunu bağla.
• Strong, Hevy ve FitNotes'tan içe aktar, her şeyi istediğin zaman dışa aktar
• Haftanı hazırlayan isteğe bağlı yapay zekâ koçu, kendi API anahtarınla ve ancak sana sorduktan sonra
• Ücretsiz ve açık kaynak (AGPL), toplulukla birlikte açıkça geliştirildi

IPHONE VE APPLE WATCH

• Apple Watch uygulaması: mevcut set, dinlenme sayacı ve nabzın bileğinde, setleri de oradan işaretlersin
• Kilitli ekranda ve Dynamic Island'da Canlı Etkinlik, ayrıca Ana Ekran için widget'lar
• İstersen Sağlık uygulaması: biten antrenmanlar ve tartılmalar oraya da kaydedilir Egzersiz animasyonları © Gym visual (gymvisual.com), openGym için lisanslıdır.